妊娠中マタニティ妊婦が坐骨神経痛になる理由
妊娠中マタニティ妊婦が坐骨神経痛になる理由
坐骨神経痛の症状が全くなかった女の人が妊娠して、マタニティ・妊婦になると妊娠中に坐骨神経痛を発症することが結構多くあります。
赤ちゃんが体内にいることで妊婦さんの母体の負担もありますが、体内の赤ちゃんの成長と共に腰椎や骨盤が圧迫されるからです。
坐骨神経痛を生じさせる坐骨神経は骨盤から脚に掛けて伸びている神経ですので、腰椎や骨盤への圧迫や刺激が坐骨神経にも作用することが原因です。
また、妊娠初期でも坐骨神経痛になる妊婦さんもいますが、妊婦さんの発症が圧倒的に多いのが妊娠後期で坐骨神経痛になるケースです。
これは妊娠後期の出産が近づくにつれて骨盤が広がるなど、ホルモンの影響と共に腰や背骨と骨盤に変化が現れ、坐骨神経が刺激されやすいことで、坐骨神経痛を生じやすくなります。
妊婦の坐骨神経痛はよほど痛みが強くない場合は産婦人科などで教えられた赤ちゃんと母体に負担をかけない楽な姿勢をとることです。
妊娠中の坐骨神経痛の傷みが強い場合は医師から赤ちゃんに影響が少ない湿布やビタミンＢ12剤が処方されます。
マタニティ妊婦の坐骨神経痛は出産後1〜2ヶ月で妊娠中に発症した坐骨神経痛は自然に治まります。
マタニティ妊婦が坐骨神経痛になる原因
マタニティ妊婦が坐骨神経痛になる原因
妊婦が坐骨神経痛になる原因は、妊娠中にお腹が大きくなると、腰椎の前湾が大きくなり、背骨に過剰な負担を与えます。
そして妊娠中の正常なホルモン分泌が靭帯を緩めていき、出産に備えるために、関節は緩くなります。
また、骨盤も前方に回転しますので、筋肉や関節にも、大変な負担をかけます。これらの理由から、妊娠中に坐骨神経痛が発症することが多くあります。
ですから妊娠中に坐骨神経痛が発症する人は多いです。
また妊娠する以前から腰痛を抱えていたり過去に坐骨神経痛の病歴がある方は発症する可能性が高まります。
妊娠してお腹の赤ちゃんが成長するに伴い、腰椎の前湾が大きくなりなり背骨や椎間関節に過剰なストレス圧迫を加えます。
椎間板にも、過剰なストレスをかけ、靭帯・筋肉・硬膜にも過剰な負担をかけます。
この時に、ヘルニアや神経炎が起きれば、坐骨神経痛として、腰部やお尻や足にかけての痛みや違和感となります。
妊婦の坐骨神経痛を発症するほとんど多くの人の場合、片側の坐骨神経痛が出現しますが、ヘルニアの位置や大きさにより両側に見られることもあります。
また、寝ていても坐骨神経痛の痛い症状が持続する場合、特に妊婦さんは、筋骨系の異常以外に、骨盤内の炎症なども考慮に入れなければなりません。
その場合はすぐに医師の診断を受けましょう。
坐骨神経痛妊婦の心構え
坐骨神経痛妊婦の心構え
妊娠中の坐骨神経痛は妊婦の母体と赤ちゃんの安全が第一ですので、無理のない治療が大切です。
妊娠中のマタニティ妊婦の坐骨神経痛は、よほど緊急性がない場合は、無理はせずにゆっくり治していくことが重要です。
妊婦さんご自身で実行できることは、お風呂で身体を温めたりテーピングなどもいいかもしれません。
妊婦の坐骨神経痛はよほど痛みが強くない場合は産婦人科などで教えられた赤ちゃんと母体に負担をかけない楽な姿勢をとることです。
マタニティ妊婦の坐骨神経痛は出産後1〜2ヶ月で妊娠中に発症した坐骨神経痛は自然に治まります。
